Le chanvre est l'une des premières plantes domestiquées par l'homme, au Néolithique, probablement en Asie centrale. 

La graine de chanvre aussi connue sous le nom de chènevis, tient sa popularité à son ratio en acides gras essentiels idéal (oméga-3/oméga-6 3/1). La graine de chanvre contient beaucoup de gras insaturés (polyinsaturés et mono-insaturés), qui sont des gras nécessaires au corps humain lorsqu'ils sont consommés raisonnablement.

Riche en oméga-3 et oméga-6 dans des proportions idéales, source importante de protéine végétale, les graines de chanvre représentent un atout nutritionnel indéniable. Elles apportent les 8 acides aminés essentiels, des fibres alimentaires, des minéraux et des vitamines B1, B2, B3, B6, C et E.

 

Les graines de chanvre décortiquées ont globalement les mêmes propriétés que les graines entières, si ce n'est moins de fibres alimentaires qui sont contenues dans la coque. Elles contiennent 50 % de matières grasses et 35 % de protéines. Les matières grasses sont entre 70 à 90 % des acides gras insaturés, aussi appelés "bon gras", nécessaires au corps humain (oméga-3, 6 et 9).

La consommation des graines de chanvre alimentaire n'engendre pas d'effets psychotropes.

 

Informations : qualité crue**, biologique, végétalien, végane, sans gluten, sans sucre ajouté (contient des sucres naturellement présents), sans additif, ni conservateur, sans OGM.

 

Ingrédients:

100 % graines de chanvre* entières.*Produit issu de l'agriculture biologique.

Origine : Ardennes Françaises

 

**On considère qu'un aliment est "cru" lorsqu'il n'a pas été chauffé à plus de 42°C. Au-delà de cette température et plus le degré et le temps de cuisson augmentent, plus la perte des nutriments, vitamines et minéraux est importante. En mangeant l'aliment cru, on en préserve toutes ses qualités nutritives.

 

Conseils d'utilisation : avec leur goût de noisette subtil, les graines de chanvre décortiquées se consomment très facilement nature, en accompagnement de salade, de crudités ou de plats froids. Elles peuvent aussi être ajoutées en cuisson ou être légèrement toastées. Elles sont idéales pour une alimentation diététique et originale. Ne pas chauffer à plus de 180°C.
Pour préserver au maximum les saveurs des graines, une fois ouvert, il est recommandé de les conserver au réfrigérateur et de les consommer sous 6 à 8 mois.

 

Ces graines de chanvre ne peuvent pas être utilisées comme semences.

Graines de chanvre décortiquées Bio des Ardennes - 200 gr

SKU : 1022K5
8,50 €Prix